今天中午出去回來(lái)后腿上曬黑了感覺(jué)有一層像黏了一樣

      您好，很高興為您解疑答惑。根據(jù)您的描述，初步考慮日曬傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌熱水燙洗，少搔抓。
      4.防曬
      5.爐甘石洗劑外用，一日多次。
      ★建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重請(qǐng)及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當(dāng)面醫(yī)生確定為主。
      ★如果您對(duì)我本次咨詢服務(wù)滿意，請(qǐng)?jiān)谧稍兘Y(jié)束后根據(jù)系統(tǒng)提示做出評(píng)價(jià)。希望為您的采納帶來(lái)幫助，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這個(gè)情況可以用蘆薈膠涂抹，也可以用維生素E乳膏涂抹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免日曬，注意衛(wèi)生，飲食清淡，多食蔬菜水果，暫時(shí)避免進(jìn)食辛辣刺激油膩食物。

      病情分析：
      你好，可以用牛奶或者白醋洗美白，出門(mén)避免陽(yáng)光暴曬，可以用防曬霜或者陽(yáng)傘避免陽(yáng)光暴曬。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃蔬菜，水果，豆制品類食物可以美白，平時(shí)多喝溫開(kāi)水，平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“今天中午出去回來(lái)后腿上曬黑了感覺(jué)有一層像黏了一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在夏天到了，太陽(yáng)比較大，如果出去暴曬的話容易皮膚損傷。嚴(yán)重的時(shí)候可以脫皮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你出門(mén)的時(shí)候穿上長(zhǎng)袖衣服。涂上防曬霜，避免太陽(yáng)直接暴曬損傷皮膚。現(xiàn)在你可用蘆薈膠涂，補(bǔ)充皮膚水分。慢慢就好了