腰疼一個月余，不能久站不能久坐

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，骨頭沒事的話那可能是腰肌勞損了，多休息
      指導(dǎo)意見：
      建議最好還是做做理療，如針灸、推拿、牽引等。平時注意預(yù)防，注意休息，不要干太重的勞動，尤其是腰部負(fù)重的勞動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況來看腰疼，可能是腰肌勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用熱水袋熱敷熱敷，局部按摩按摩，貼點萬通筋骨貼看看。注意休息，祝你健康。