健康咨詢描述: 手淫一次導(dǎo)致腰疼怎么辦疼了好幾天了該吃什么
手淫后出現(xiàn)腰疼多是考慮腎虛的表現(xiàn),盡量避免再次手淫防止癥狀進(jìn)一步加重,多運(yùn)動,鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),多進(jìn)食含蛋白質(zhì)高的肉奶蛋食物有助于恢復(fù)。辛辣刺激食物和煙酒避免。
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