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我是個女孩子,從小到大一直都是怎么瘦

女 | 23歲 2017-05-28 06:35:21 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我是個女孩子,從小到大一直都是怎么瘦。怎么吃都不胖,咋辦呢?

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周秀潔
周秀潔 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒科多發(fā)疾病如呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多系統(tǒng)的常見 幫助網(wǎng)友:4110
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2020-07-25 06:52:32 我要投訴

      確實有這樣體質(zhì)的人,尤其父母也是偏瘦的,如果自己沒有什么不舒服,也不用刻意去追求長胖,適當(dāng)鍛煉,正常飲食即可。確實有這樣體質(zhì)的人,尤其父母也是偏瘦的,如果自己沒有什么不舒服,也不用刻意去追求長胖,適當(dāng)鍛煉,正常飲食即可。
      

孔令啟
孔令啟 濟寧市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,腎上腺腫瘤,泌尿系感染,前列腺肥大,輸 幫助網(wǎng)友:2725稱贊:9
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2017-05-28 13:34:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個身體的胖瘦和遺傳因素有一定關(guān)系的。自己的家族是否屬于易瘦體質(zhì)了。
      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你的描述要飲食平衡以外。堅持鍛煉身體。除了一日三餐外。要輔食水果添加。每天一定吃早飯的。祝天天快樂。
      

王晶
王晶 主治醫(yī)師 擅長: 擅長原發(fā)性高血壓 二型糖尿病 念珠菌性陰道炎 盆 幫助網(wǎng)友:9643稱贊:1
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2017-05-28 13:37:33 我要投訴

      病情分析:
      不知道你父母體型如何有的會因為先天體質(zhì)導(dǎo)致怎么吃都不胖別人可能還會羨慕你哦
      指導(dǎo)意見:
      建議日常飲食均衡葷素搭配合理適當(dāng)提高蛋白攝入量注意運動避免熬夜起居規(guī)律做一個有質(zhì)感的瘦子
      
      以上是對“我是個女孩子,從小到大一直都是怎么瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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