健康咨詢描述: 你好,我很難過現(xiàn)在跟老公的感情越來越差,我也會因為一點小事生氣,
病情分析:
你好,建議平時靜下心來好好想想具體是什么原因引起的,放寬心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
平時多加強(qiáng)溝通交流,多組織家庭集體活動增加互信,多看看心理方面的書籍調(diào)整好心態(tài),發(fā)脾氣前默數(shù)10個數(shù)字。
病情分析:
根據(jù)你的描述你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥,建議咨詢心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍,多和朋友聊聊天,多理解老公,遇事好好溝通。
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