肚子，上臂，大腿脂肪很多

      病情分析：
      你好，任何減肥藥物都不同程度的損害身體，所以建議你不要依賴藥物進行減肥。
      指導意見：
      建議你還是積極進行鍛煉身體，然后結(jié)合適當控制飲食，這種方法一般減肥不反彈，而且有益健康。
      

      病情分析：
      你好，減肥一般是控制飲食和增加代謝兩個方面?？梢灾贫ㄒ粋€一周飲食食譜，主要是低脂肪高蛋白的食物。
      指導意見：
      增加代謝。主要是做有氧運動，比如每天跑步45分鐘以上。時速在六公里以上。一個月可以收到比較好的效果。這樣不但可以瘦大腿，還可以塑形。希望對你有幫助。