我有腰間盤(pán)突出和錯(cuò)位已經(jīng)10年了

      病情分析：女性32歲腰間盤(pán)突出5年了。如果保守治療不好的話，建議你手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)∵建議到三甲醫(yī)院骨科和脊柱外科，腰椎核磁明確診斷，如果病情嚴(yán)重可以做手術(shù)治療，保守治療，可以做牽引理療，局部熱敷或電磁波理療儀烤電治療1~2次，每次20分鐘，口服甲鈷胺片一片，一日三次營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)對(duì)癥治療。
      

      根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，建議還是先去醫(yī)院就診脊柱外科，做個(gè)腰椎的核磁共振檢查確診一下，然后根據(jù)檢查結(jié)果結(jié)合臨床癥狀制定治療方案，如果突出程度不嚴(yán)重，多數(shù)保守治療就可以的，如果比較嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療
      

      自己絕對(duì)不可能摸到腰椎間盤(pán)突出的，錯(cuò)位倒是也可能摸得到。需要完善腰椎ct或核磁共振看一下，看是否可以通過(guò)正骨推拿按摩理療針灸等治療起效，或是只能進(jìn)行手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“我有腰間盤(pán)突出和錯(cuò)位已經(jīng)10年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮是腰椎間盤(pán)突出，您需要去醫(yī)院做一個(gè)腰部的核磁共振檢查，觀察一下具體的位置以及嚴(yán)重程度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮推拿，針灸，牽引等綜合性的理療方式對(duì)癥治療，同時(shí)配合活血化瘀的藥物。局部熱敷，按摩，避免久坐久站，避免彎腰動(dòng)作，睡硬板床。
      

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)突出是摸不出來(lái)的，需要拍ct或核磁共振才能診斷出來(lái)，還有腰椎錯(cuò)位就是滑脫也需要拍個(gè)平片診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎間盤(pán)突出是摸不出來(lái)的，需要拍ct或核磁共振才能診斷出來(lái)，還有腰椎錯(cuò)位就是滑脫也需要拍個(gè)平片診斷。平時(shí)注意腰椎的保健，平臥硬板床，針灸理療可以緩解。