健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我呢是在廠里上班,遇到些事情,,也和好朋友吵過架,然后我說話呢又不會說,就是我們宿舍住我隔壁的,我們說話啊那些她都聽到了,然后在車間里同事們都笑話我,我就覺得大家都在笑我,我就不好意思在這里上班了,
病情分析:
你目前的這種情況就是精神心理壓力因素,出現(xiàn)相對應(yīng)的情緒低落,別人的說法,你過于關(guān)注,就都會認(rèn)為和自己有關(guān),其實本身沒有這方面的改變,
指導(dǎo)意見:
所以目前要做好心理調(diào)整,要盡量的多參加公共娛樂活動,培養(yǎng)興趣愛好,豐富生活內(nèi)容。要尋找適合的心理壓力釋放方法,
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