減肥晚上可以吃西瓜嘛

      病情分析：
      女性，23歲，主訴想減肥，咨詢是否晚上可以吃西瓜，西瓜含躺高，最好少吃一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天晚上吃一根黃瓜，可以少吃一點(diǎn)西瓜，另外每天一定要1小時運(yùn)動，這樣減肥才能成功。就這些，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，不行的哦，西瓜呢~看起來全都是水，吃一整個西瓜呢，也湊合，
      指導(dǎo)意見：
      但是含糖很高，而且很容易讓人吸收的那種。的確呀，西瓜的維生素很高。晚上吃多了含糖高的食物也會胖的哦
      

      病情分析：
      您好，您告知的情況減肥期間是可以吃西瓜等水果的，但是不要在晚上吃水果。
      指導(dǎo)意見：
      西瓜的含糖量是很高的，晚上可以吃小乳瓜、圣女果，西瓜的是不能吃的，攝糖過多也很會增加體重的。
      
      以上是對“減肥晚上可以吃西瓜嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！