健康咨詢描述: 我是一名大一學(xué)生!現(xiàn)在感覺大腦沒有以前的那種激情,對(duì)什么都沒興趣,喜歡走神,想學(xué)什么都學(xué)不進(jìn)去。整天感覺在混日子。曾試圖改變這種狀況,但自己改變不了,感覺有時(shí)控制不住自己!比如本來想好好看書,但看了一會(huì)就覺得疲憊困倦!
病情分析:
注意力不能集中、易疲勞情況中醫(yī)認(rèn)為是脾氣虛所致,治療可以選服用參苓白術(shù)散和補(bǔ)脾宜腸丸、附子理中丸都是非常好的中成藥
指導(dǎo)意見:
飲食上易多吃補(bǔ)脾益氣的食物如粳米、薏米、扁豆、葡萄、胡蘿卜、馬鈴薯等。
病情分析:
你好,從你描述來看,這種情況可能是思維遲緩,情緒低落,意志力減退表現(xiàn)。這是一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議你學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),避免精神緊張,轉(zhuǎn)移注意力,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)體育鍛煉,做到身心輕松,
病情分析:
你好,平時(shí)學(xué)業(yè)生活壓力大嗎,有沒有情緒低落,不開心,容易悲觀呢?
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,合理安排生活學(xué)習(xí)。
以上是對(duì)“我是一名大一學(xué)生!現(xiàn)在感覺大腦沒有以前的那種激情”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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