14歲1米4幾怎么辦什么方法可以增高好自卑同學都1

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動狀況和生長激素水平等綜合影響
      指導意見：
      建議你多吃些富含維生素和蛋白質的食物，保證充足飲食熱量，睡前一杯加鈣牛奶，適當增加身體鍛煉，到醫(yī)院查一下生長激素水平，看是否需要調理
      

      病情分析：
      身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有關系，現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
      指導意見：
      上述情況建議每天運動鍛煉，補充鈣質及蛋白質，多進行彈跳運動，正常生活即可
      

      病情分析：
      你好，身高受遺傳因素的影響。如果父母身體都比較高。你的身高也不會太矮。
      指導意見：
      您的年齡正好處于青春發(fā)育期，不必過于急躁，還有增高的可能性。平時要注意多吃高蛋白高維生素食物，加強營養(yǎng)。
      
      以上是對“14歲1米4幾怎么辦什么方法可以增高好自卑同學都1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！