病情分析:
你的情況考慮是飲食營養(yǎng)不均衡或者機體代謝消耗引起的缺鋅
指導(dǎo)意見:
建議日常飲食均衡營養(yǎng),多吃牡蠣,豬肝、紫菜等、同時可以口服蛋白鋅,氨基酸鋅等藥物
病情分析:
是一種營養(yǎng)不良的表現(xiàn),也可見于扁平苔癬等皮膚病。但也有認(rèn)為是缺少某種營養(yǎng)元素的。
指導(dǎo)意見:
飲食要多樣化,合理搭配各種營養(yǎng)物質(zhì),肉類、魚類要均衡安排,多吃新鮮水果和蔬菜,不可養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣,少吃或不吃口味重的零食、膨化食品和飲料。平時適當(dāng)運動,增加飲食量,保證有良好充足的睡眠。
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