女人美容養(yǎng)顏有沒有什么輕松美白的辦法啊

      多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜以及富含膠原蛋白的食物，飲食以清淡為宜，不要熬夜，避免日光紫外線照射，洗臉的時候使用溫水加入少量白醋，有很好的美白效果，條件好的話，經(jīng)常去美容院做做皮膚的保養(yǎng)，或者是注射美白針。

      病情分析：
      你好，其實相由心生，美容養(yǎng)顏的話，最主要還是要心情好最重要的。
      指導(dǎo)意見：
      所以我們一定要保持心情的愉悅，情緒的平穩(wěn)，遇到什么時候都不能太過于暴躁的哦。