應(yīng)該是進(jìn)食了寒涼的食物或者過食傷脾引起的

      病情分析：像你這種情況來說，要注意配合后期中藥來進(jìn)行調(diào)理，調(diào)節(jié)胃腸消化道的蠕動指導(dǎo)意見：平時主要以清淡飲食為主，建議您可以通過按壓板門按壓足三里的方法進(jìn)行改善。
      

      病情分析：
      過量食用寒涼的食物會導(dǎo)致脾胃虛寒、脾胃不合引起腹痛、腹瀉、腹脹、消化不良等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      要飲食和生活規(guī)律、不要吃辛辣、刺激性、生冷食物，注意腹部保暖，飲食要清淡、易消化，讓胃處于暖熱狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮是否有脾胃虛寒或受涼飲食不當(dāng)引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意保暖和飲食衛(wèi)生，少吃油膩辛辣生冷刺激性食物，避免受涼勞累生氣情緒激動，多熱敷按摩理療針灸緩解癥狀
      
      以上是對“應(yīng)該是進(jìn)食了寒涼的食物或者過食傷脾引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！