心里有問題了不知道怎么過了總是一會好一會壞

      病情分析：你好！從你描述來看，你的情緒不穩(wěn)定影響你的生活，這種情況是非常痛苦的指導(dǎo)意見：建議你學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，避免精神緊張。學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好。做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過來，及時聯(lián)系心理醫(yī)生咨詢
      

      病情分析：你好，心理有問題，要看具體是什么問題，才好針對性的治療。指導(dǎo)意見：通常心里疾病會采取藥物治療和心理治療結(jié)合，比如抑郁癥，可以服用抗抑郁藥，舍曲林等，焦慮可以服帕羅西汀片等