健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,為什么我每次打籃球回來之后,晚上睡覺小腿都會抽筋,并且還經(jīng)常兩只腳同時抽筋
你好。從描述的情況來看,是由于運(yùn)動量過大導(dǎo)致肌肉痙攣的情況。平時可以服用鈣片,另外避免運(yùn)動量過大,晚上提前燙洗或者熱敷一下,按摩放松就可以促進(jìn)恢復(fù)。
病情分析:你好親。根據(jù)你描述的情況來看。每次打完籃球會來睡覺小腿抽筋。初步考慮是缺鈣引起的。指導(dǎo)意見:你好親。建議你補(bǔ)充鈣片。平時適當(dāng)運(yùn)動。加強(qiáng)營養(yǎng)。忌辛辣刺激食物?。。?!
病情分析:根據(jù)您的描述,可能是您運(yùn)動過度吧,熱身不夠,或者缺鈣化。指導(dǎo)意見:建議您運(yùn)動之前,首先充分熱身。做完運(yùn)動以后,適當(dāng)按摩腿部關(guān)節(jié)肌肉緊張度,可以口服鈣片。
以上是對“醫(yī)生為什么我每次打籃球回來之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,您描述的您每次打籃球回來都有晚上睡覺腿部抽筋,這種情況多考慮與運(yùn)動過度以及缺鈣導(dǎo)致的神經(jīng)興奮性增高引起的!指導(dǎo)意見:你好,從您描述的癥狀看考慮是由于運(yùn)動過度或者缺鈣的原因引起的,睡覺之前最好應(yīng)用熱水泡腳,局部進(jìn)行按摩熱敷處理,同時靜脈補(bǔ)充葡萄糖酸鈣進(jìn)行治療!
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