最近不知為什么？在短短三個月時間張了十多斤

      病情分析：你好，出現(xiàn)這樣的情況肯定是飲食吃沒控制好，再就是缺少運動指導(dǎo)意見：建議還是多運動鍛煉身體減減肥吧，飲食吃七分飽就可以了，一定要堅持運動啊。

      病情分析：根據(jù)你體重迅速增加的情況考慮是飲食多運動消耗減少造成的。指導(dǎo)意見：當(dāng)身體出現(xiàn)體重增加，建議通過均衡飲食適當(dāng)鍛煉身體等進行，建議定期體格檢查。

      病情分析：
      減肥指運用藥物，飲食、運動、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      一般對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。
      以上是對“最近不知為什么？在短短三個月時間張了十多斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引發(fā)身體肥胖的原因比較多，大多數(shù)是由于飲食運動的綜合作用導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前需要適當(dāng)?shù)募訌姂敉怏w育運動，通過運動消耗多余的脂肪，同時在進行飲食控制效果比較明顯。