健康咨詢描述: 我今年虛歲13,周歲11.5,身高152.5,比一些同齡人矮一點,正常嗎?
病情分析:你好,每個人的身高存在遺傳因素的,還有和日常飲食有關系的。指導意見:你好,目前生長發(fā)育期可以補充鈣片,多喝高鈣牛奶的,飲食全面多樣化,多吃優(yōu)質蛋白質的食物,加強跳躍方面的運動,保證睡眠,避免熬夜。
病情分析:身高等于年齡乘五加75等于140厘米,而且正處于青春發(fā)育期。是第二個生長發(fā)育期。指導意見:一定要加強營養(yǎng),加強鍛煉,多吃含蛋白質豐富的食物,每天堅持跑步,跳繩。
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