手淫借不了怎么辦請幫幫忙

      病情分析：手淫是一種嚴重不健康的習慣。長期手淫可以導致陰莖短小。早泄陽痿等一系列并發(fā)癥。那會影響身心健康。指導意見：建議保持積極陽光的心態(tài)。每天參加各種活動，轉移注意力，避免一個人獨處，多運動，促進睡眠。
      

      病情分析：
       你好，手淫本身不會帶來嚴重的不良后果，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。
       指導意見：
       戒除相關刺激物,慢慢調(diào)整自己,可先從減少次數(shù)開始