上學(xué)的時(shí)候心理很煩躁

      病情分析：
      你好，不知道你為什么發(fā)燥，是因?yàn)閷W(xué)些的事情呢還是什么，
      指導(dǎo)意見：
      但是不管是因?yàn)槭裁?，上課那就是要認(rèn)真聽講時(shí)候，你若是有什么事情擔(dān)心，可以等你下課之后，
      

      病情分析：您好，據(jù)您所述的情況，青春發(fā)育期會(huì)有因激素水平影響導(dǎo)致情緒變化及對事物煩燥現(xiàn)象，屬于正常。指導(dǎo)意見：您是一個(gè)自控力較強(qiáng)的青少年，學(xué)習(xí)壓力過大時(shí)及專注做事情時(shí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，加強(qiáng)鍛煉。日常食用含鉀豐富的令人愉快的堅(jiān)果類及香蕉等蔬果。
      

      病情分析：你好，平時(shí)學(xué)習(xí)生活壓力大嗎，睡眠如何呢，有發(fā)生什么特別的事情嗎？指導(dǎo)意見：建議適當(dāng)減減壓，合理安排好學(xué)習(xí)生活，勞逸結(jié)合，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，平時(shí)可以通過聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      
      以上是對“上學(xué)的時(shí)候心理很煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！