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主要是腹部微胖,大腿比較胖

女 | 15歲 2017-05-20 06:05:10 3人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 主要是腹部微胖,大腿比較胖,手臂比較粗不愛運(yùn)動(dòng)

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張巖
張巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,脊柱骨折的常規(guī)護(hù)理以及長(zhǎng)期臥床并發(fā)癥的預(yù) 幫助網(wǎng)友:5620
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2017-05-20 08:54:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的體重身高多少呢!15歲不建議刻意去減肥,加強(qiáng)體育鍛煉就是了。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體胖的地方自然就消了。不吃零食,不吃垃圾食品。
      

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù),跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
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2017-05-20 09:49:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況。多考慮是由于飲食不當(dāng),作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是可以采取科學(xué)的方式來進(jìn)行減肥,可以少食多餐,同時(shí)積極的鍛煉身體來達(dá)到瘦身的目的。
      

袁照清
袁照清 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 前置胎盤,流產(chǎn),早產(chǎn)兒,念珠菌性陰道炎 幫助網(wǎng)友:15177稱贊:3
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2017-05-20 09:31:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,您還處于青春期,如果有輕度肥胖的話,建議您加強(qiáng)體育鍛煉,合理飲食
      指導(dǎo)意見:
      多吃蔬菜水果,多飲水,少吃面食,持之以恒的加強(qiáng)體育鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持必然會(huì)瘦下來的
      
      以上是對(duì)“主要是腹部微胖,大腿比較胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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