病情分析:
您好,根據(jù)您所說。身材與先天遺傳、自身的腸道吸收情況以及身體代謝快慢有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
排除一些內(nèi)分泌疾病,如甲亢、糖尿病、胃腸道疾病等。平常在合理膳食的同時(shí)還要保證睡眠,通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來促進(jìn)食欲。生活起居都比較有規(guī)律,飲食和運(yùn)動(dòng)也比較合理的情況下順其自然就好。
病情分析:
你好,你這情況很令人羨慕呢,多少人整天減肥也沒達(dá)到你這效果
指導(dǎo)意見:
不要過份去追求體重多少,只要體質(zhì)指數(shù)正常就是健康的,平時(shí)規(guī)律三餐,適度鍛煉身體
病情分析:
你好,這種情況的話平時(shí)食欲怎么樣?有沒有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的情況的?
指導(dǎo)意見:
一般來說,身體的胖瘦和遺傳基因也有很大的關(guān)系的,所以有時(shí)候多進(jìn)食的廚師也不一定長(zhǎng)胖的情況的。
以上是對(duì)“我是廚師怎么吃都不胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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