我懷孕四個月啦天天晚上睡不著覺睡著覺了還也老是做噩

      病情分析：
      你好，這情況是與你壓力大，休息不好，精神緊張造成的,
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以增加睡眠時間。還有就是在睡覺前用熱水泡泡腳，睡覺前喝杯熱牛奶就好了。別擔(dān)心，平時適當(dāng)運動一下。
      

      病情分析：
      這是懷孕后抵抗力差容易出現(xiàn)的胃腸功能紊亂的，這需要調(diào)理胃腸的
      指導(dǎo)意見：
      平時注意飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水。思想放松，不要受涼，懷孕是不能用藥物的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因為懷孕后壓力大，想太多導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多注意休息，保持心情舒暢，適當(dāng)活動活動，加強營養(yǎng)，多喝水吃點水果蔬菜，保證充足的睡眠，定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。
      
      以上是對“我懷孕四個月啦天天晚上睡不著覺睡著覺了還也老是做噩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況是懷孕后體內(nèi)的激素發(fā)生變化，容易累著引起多夢的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議，白天不要想太多，如果晚上沒有睡好，白天可以適當(dāng)補覺的，晚上睡覺前喝杯奶，聽聽音樂，有助于睡眠