青少年腿抽筋吃什么蓋片好我女兒今年18歲

      建議你首先補(bǔ)補(bǔ)鈣,可以服用樂力膠囊或者迪巧試試。同時(shí)可以多吃藥膳木瓜燉排骨.可以舒筋活絡(luò).多吃些肉、蛋、奶類食品，搭配適當(dāng)?shù)母缓S生素、纖維素的瓜果蔬菜，多吃黑芝麻、核桃、黑豆、桑葚等食物。注意經(jīng)常曬曬太陽。
      

      病情分析：
      青少年正是生長發(fā)育快速的時(shí)期，機(jī)體會(huì)消耗大量的鈣質(zhì)來支撐骨骼發(fā)育，補(bǔ)鈣最好是食補(bǔ)與藥補(bǔ)相結(jié)合。食補(bǔ)就是要多食用含鈣量高的食物，例如奶類制品、海產(chǎn)類等。藥補(bǔ)最好選擇含鈣量高的碳酸鈣，例如朗迪碳酸鈣D3片，每500mg鈣搭配200?IU維生素D3，能夠大大提升鈣的吸收率。此外青少年還要多運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)?shù)臅駮裉栆源龠M(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
      

      病情分析：
      根據(jù)現(xiàn)在描述的這種情況有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)啦缺鈣導(dǎo)致的這種情況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況我建議你可以口服葡萄糖酸鈣再來進(jìn)行糾正治療看看是否能夠好轉(zhuǎn)平時(shí)多吃一些含有鈣質(zhì)的食物
      
      以上是對“青少年腿抽筋吃什么蓋片好我女兒今年18歲”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      缺鈣引起的抽筋，補(bǔ)鈣最重要是吸收，吃的不少?zèng)]有吸收，也是白補(bǔ)。
      指導(dǎo)意見：
      建議缺鈣嚴(yán)重了可以靜脈給點(diǎn)鈣，這個(gè)比較快，但只能退三天，過后口服普通鈣片就可以，再吃點(diǎn)維生素Ad膠丸，促進(jìn)鈣吸收，祝您女兒健康！
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根據(jù)你的描述，建議你吃普通的鈣片就可以的，然后多曬曬陽光
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你好，建議你平時(shí)不要挑食，營養(yǎng)均衡的飲食，并且可以到醫(yī)院做個(gè)血鈣檢查，看你是否的確是缺鈣