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青少年腿抽筋吃什么鈣片好

保密 | 0個(gè)月 2021-03-17 07:47:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 青少年腿抽筋吃什么鈣片好

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魏憲會(huì)
魏憲會(huì) 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種骨折,頸椎間盤突出,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄, 幫助網(wǎng)友:36146
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2021-03-17 07:53:13 我要投訴

      青少年在發(fā)育過程中可以出現(xiàn)腿部抽筋,多是由于缺鈣引起的身體的所需微量元素等跟不上發(fā)育需要的量,平時(shí)可以吃一些鈣片,最常見的效果比較好的,比如迪巧。從飲食上可以多喝一些牛奶,多吃一些菠菜等或者含維生素C多的水果。

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