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半月板輕度損傷可以慢跑嗎

女 | 21歲 2017-05-18 22:57:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 半月板輕度損傷可以慢跑嗎？走路和沒事一樣，但有時候就不得勁，這種不得勁有時有有事沒有。

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:45:22 我要投訴

      病情分析：
      半月板損傷如果沒有交鎖癥狀，一般固定3周左右疼痛減輕或消失，可以恢復鍛煉，期間可以服用止痛藥，
      指導意見：
      加強股四頭肌肌力訓練，然后漸漸開始行走和3個月以后可以恢復跑步。如果腫痛反復發(fā)生或傷后出現(xiàn)交鎖癥狀，需要手術(shù)治療。
      

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