身體乏力注意力不集中頭暈愛(ài)疲勞怕冷易感冒吃龜鹿補(bǔ)腎

      病情分析：
      您好小伙子！根據(jù)您的描述癥狀，就是現(xiàn)代年輕人長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)，過(guò)度熬夜，壓力太大，吃飯不規(guī)律引起的亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)多喝白開(kāi)水多吃新鮮蔬菜水果少辛辣刺激油膩食物，多活動(dòng)勿久坐，勿過(guò)度熬夜，保持心情舒暢，放松心態(tài)很重要。配合吃點(diǎn)你現(xiàn)在吃的藥就可以。
      

      病情分析：
      你好！從描述來(lái)看是腎陽(yáng)虛，脾氣虛等因素導(dǎo)致的，所以治療是溫補(bǔ)陽(yáng)氣，健脾補(bǔ)氣等來(lái)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      參考治療藥物可用金匱腎氣楊適當(dāng)加減來(lái)治療，中成藥可用龜鹿補(bǔ)腎丸或者金匱腎氣丸，補(bǔ)中益氣丸等溫補(bǔ)陽(yáng)氣的藥物來(lái)治療，其他可用艾灸等來(lái)治療。

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能是一個(gè)就是說(shuō)缺乏運(yùn)動(dòng)所引起的這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嗯，一般先改善飲食，注意飲食的情況下再適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，最好還是先食補(bǔ)一下，不要吃藥。
      以上是對(duì)“身體乏力注意力不集中頭暈愛(ài)疲勞怕冷易感冒吃龜鹿補(bǔ)腎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！