我今年16歲，在14時(shí)我還不知道自己有低血糖
健康咨詢描述： 我今年16歲，在14時(shí)我還不知道自己有低血糖，直到有一次和同學(xué)出去玩時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的頭有些暈，當(dāng)時(shí)我以為沒事最后同學(xué)說有可能是低血糖，最后我就沒管，等到了去年我才知道我的低血糖有些嚴(yán)重了，但是我沒有和父母說，因?yàn)槲也幌胱屗麄円詾槲覔?dān)心，所以我只能在這上說，希望這位希望醫(yī)生看見我的請(qǐng)求一定要幫幫我，我不想在有低血糖這樣的現(xiàn)象發(fā)生了，因?yàn)槲乙呀?jīng)暈過3次了，如果我在不找點(diǎn)治療恐怕，我的低血糖會(huì)越來越嚴(yán)重。望醫(yī)生叔叔或者阿姨看見后能幫幫我把低血糖消毀掉。
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病情分析：
您好，您已經(jīng)您現(xiàn)在的低血糖發(fā)作是比較頻繁的，嗯這種情況的首先要有規(guī)律的三餐。
指導(dǎo)意見：
然后就是要有運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)人對(duì)于你來說很重要。只有通過運(yùn)動(dòng)后，身體有足夠的糖原儲(chǔ)存，才能有效的預(yù)防低血糖。
病情分析：
看了你的敘述，平時(shí)低血糖，我建議平時(shí)出現(xiàn)頭暈是，吃上一塊糖塊，喝點(diǎn)水就能緩解。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)注意放松，飲食注意增加營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，調(diào)理好每天晚上睡眠，出現(xiàn)癥狀含一塊糖塊緩解。
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病情分析：
你好！人的大腦唯一的來源是葡萄糖，低血糖對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響最大，如果不及時(shí)治療，段時(shí)間內(nèi)會(huì)導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷。
指導(dǎo)意見：
建議您定期測(cè)量血糖，如果是輕度的低血糖，發(fā)做時(shí)可以吃幾粒糖果、幾塊餅干、或者喝半杯糖水，或者吃些米飯或者是饅頭就能緩解，如果是重度，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。另外，平時(shí)在生活中規(guī)律生活，均衡營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食，不挑食，不挑食，規(guī)律生活，適量運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“我今年16歲，在14時(shí)我還不知道自己有低血糖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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