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生活中缺乏安全感,就像小時候老師或領(lǐng)導(dǎo)走到身邊旁特

男 | 28歲 2017-05-16 17:55:55 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 生活中缺乏安全感,就像小時候老師或領(lǐng)導(dǎo)走到身邊旁特別緊張,經(jīng)常做錯事挨罵,看到每個人都是跟自己過不去,不想說話,老感覺他們針對我,他罵我我不會問他們結(jié)果出錯又挨罵循環(huán),影響工作生活很苦惱。

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王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-05-16 18:42:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是由于長時間的心理壓力過于大,精神處于高度的緊張狀態(tài),長期的抑郁而形成的
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,注意飲食結(jié)構(gòu),多加休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,愉快的心情
      

鄭小漫
鄭小漫 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:19934稱贊:11
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2017-05-16 18:09:10 我要投訴

      病情分析:
      別人罵你,其實(shí)就是對你好,一般如果沒有任何錯誤的話別人不會輕易罵你。所以建議你自己想開點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      平時多聽聽音樂,做事情的時候,先想好要仔細(xì)做,認(rèn)真做,用心去做,別人罵的時候用耐心接受批評就可以了。建議您不用想太多,最好是找一好朋友多聊聊天。

2017-05-16 18:28 ask77537403ns 追問

感謝你的回答,還是沒找到答案。。。

王博敏
王博敏 臨猗縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,高血壓,糖尿病,冠心病,甲狀腺功能減退,支 幫助網(wǎng)友:26701稱贊:3
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2017-05-16 19:06:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是由于長期的心理壓力過于大,精神處于高度的緊張而形成的
      指導(dǎo)意見:
      建議,放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意多加休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,愉快的心情
      
      以上是對“生活中缺乏安全感,就像小時候老師或領(lǐng)導(dǎo)走到身邊旁特”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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