手指甲薄軟，容易碎，有什么辦法改變這種情況

      你好，根據你描述的情況。你這種情況考慮是由于缺鈣或者缺乏維生素的原因導致的，需要積極治療。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院化驗一下微量元素測定。根據檢查結果，看，缺什么元素就補什么元素，不缺不用。也可以服用適當的鈣制劑，比如葡萄酸鈣片和多種維生素類的藥物來進行治療調理。加強營養(yǎng)，少吃零食是比較妥當。

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，這有可能是缺乏某種維生素引起的，建議你到醫(yī)院做個詳細的檢查。
      指導意見：
      可到醫(yī)院做一下血常規(guī)檢查?；蛘呤俏⒘吭貦z查在醫(yī)生的指導下，做出具體的治療方案。

      病情分析：
      你的情況考慮是體內微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關
      指導意見：
      建議口服維生素片，蛋白鋅等；飲食多補充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品、牡蠣等
      以上是對“手指甲薄軟，容易碎，有什么辦法改變這種情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！