腳背疼不是扭傷了，也不是鞋帶綁緊了

      你好，這個(gè)年齡段的腳背疼痛，如果可以排除外傷的因素，多數(shù)和日常生活當(dāng)中過(guò)度的運(yùn)動(dòng)勞累和受涼有關(guān)系，比如長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)形成的肌肉勞損，建議休息觀察一下局部外用扶他林軟膏，看看能不能緩解？注意避免勞累和受涼，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      誘發(fā)這種現(xiàn)象的原因是多方面的，久坐久站，勞累，外傷等都是有可能誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息避免久坐久站，勞累，同時(shí)注意保暖，避免受涼，局部熱敷，外用紅花油，吃芬迪寧治療
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況，往往是有軟組織炎癥的情況引起的。或由于有關(guān)節(jié)炎的疾病影響到的。
      指導(dǎo)意見：
      一般以軟組織炎癥為主，可以選擇扶他林軟膏、中藥的治療。如三七傷藥片。也是可以做理療的治療。避免疲勞。建議休息。
      
      以上是對(duì)“腳背疼不是扭傷了，也不是鞋帶綁緊了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在學(xué)校還是工作，跟您的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免久坐，勞累，同時(shí)注意保暖，避免受涼，局部熱敷，外用紅花油，吃芬迪寧治療