健康咨詢描述: 近視300的度可以恢復(fù)嗎具體怎樣做呢?
你好,近視眼300度是不能恢復(fù)的,但是可以考慮做治療,平時做好眼睛的預(yù)防保健,比如不要長時間看手機(jī),電腦,正確讀書寫字,保證眼睛休息,避免眼睛疲勞,多吃一些含維生素A和葉黃素多的食物,這樣有利于視力穩(wěn)定。用眼的時候一定要佩戴近視鏡。
病情分析:
日光浴法:天氣晴朗時,閉著眼睛,對著太陽,讓光線透過眼瞼,刺激眼細(xì)胞.站在某處,找一個比較遠(yuǎn)的樹和一棵近一點的樹,然后觀察近處的樹一會兒,再觀察遠(yuǎn)處的樹一會兒.
指導(dǎo)意見:
這個方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉,放松的作用.定期到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查;一旦近視,佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法.
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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