你好,近視眼300度,說明已經(jīng)是真性近視,這種情況首先應(yīng)該去眼科佩戴適合自己的近視鏡,平時(shí)只要用眼時(shí)就應(yīng)該佩戴眼鏡,而且要養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢(shì),要科學(xué)用眼,不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦,避免眼睛疲勞,平時(shí)要經(jīng)常做做眼保健操,飲食可以多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,這樣對(duì)眼睛有好處。
百度以上600度以下屬于中度近視,中度近視對(duì)很多人構(gòu)成煩惱,視線模糊,300度以下屬于低度近視,300度以上,600度以下屬于中度近視,600度以上,900度以下屬于高度近視,中度近視要通過佩戴框架眼鏡來矯正。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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