我是跑步內側走路很疼躺在床上腿是酸疼的之前用過紅花

      你這種情況關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，不要長時間站立行走，抬高患肢，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以及外用活血止痛膏治療以增強療效。
      

      病情分析：
      你好！你平時經常跑步嗎？還是偶爾一次，感覺你說的情況考慮大腿肌肉拉傷……
      指導意見：
      建議你多休息，近期不要劇烈運動，疼痛嚴重可以口服止痛藥……祝你早日康復
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般首先勞累導致的，一般勞累加重，休息緩解。
      指導意見：
      建議先休息，可以推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射，疼痛嚴重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      
      以上是對“我是跑步內側走路很疼躺在床上腿是酸疼的之前用過紅花”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！