健康咨詢描述: 常冬青做吸脂真的可以減肥嗎?我減肥一直加不下來,就想快點瘦下來,想做吸脂,真的有用嗎?
不建議吸脂減肥,這樣對局部創(chuàng)傷比較大,同時如果抽脂減肥后平時不增加運動,不適當?shù)目刂骑嬍骋粯訒?dǎo)致反彈,最好的減肥方式就是規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,每餐在七分飽,同時每天運動45分鐘或者一個小時,只要堅持就會達到理想的減肥效果。
病情分析:
吸脂減肥現(xiàn)在來說確實也不是很健康的一種減肥方式,不建議這么做。
指導(dǎo)意見:
健康的減肥方式是通過適當?shù)倪\動和適當節(jié)食而做到的,這樣更健康一些。建議你如此
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