想問下哪些東西吃了會有補腎作用啊

      病情分析：
      你好，此方多安眠作用。建議鎖陽，杜仲一起泡酒對癥。你好，此方多安眠作用。建議鎖陽，杜仲一起泡酒對癥。
      指導意見：
      你好，此方多安眠作用。建議鎖陽，杜仲一起泡酒對癥。你好，此方多安眠作用。建議鎖陽，杜仲一起泡酒對癥。
      

      病情分析：
      補腎的東西有很多，關鍵得分清陰陽，不確定是陰虛陽虛還是氣虛，不好隨便補的
      指導意見：
      你的方子補陰虛可能效果好點，拔罐按摩也都是有保健作用的，關鍵是怎么應用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，上述藥物確實是有補腎效果的。
      指導意見：
      平時飲食中也有很多具有補腎的效果，如牛羊肉，核桃，韭菜，黑芝麻，黑木耳等
      
      以上是對“想問下哪些東西吃了會有補腎作用啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！