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2021-05-06 12:26:18 我要投訴
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多吃黑色的食物，比如黑芝麻，木耳，黑米之類的，有養(yǎng)腎的功效核桃，黑豆，都是補腎的。還有韭菜，又叫長生韭、扁菜等，自古以來就受到國人的喜愛。韭菜因營養(yǎng)豐富，又有溫補肝腎，助陽固精作用
張富華 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等
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2021-05-06 11:59:34
女人補腎的食物有很多可以多吃板栗，具有健脾養(yǎng)胃的功效。能夠緩解腎虛腰痛。同時葡萄中含有多種維生素氨基酸，對于治療胃炎有一定的輔助作用。
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