感覺身體無(wú)法自制，有恐懼感

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現(xiàn)，不排除是有些焦慮癥或者恐懼癥的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的話可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)看書聽音樂散步分散下注意力，必要時(shí)需要接受心理疏導(dǎo)甚至是服藥的方式控制病情的發(fā)展。

      病情分析：
      可能是你精神過度緊張，壓力過大。自己的心理狀態(tài)沒有調(diào)整好
      指導(dǎo)意見：
      所以同時(shí)伴有頭暈，恐懼感等。可以到心理門診進(jìn)行咨詢疏導(dǎo)?；蛘吲浜湘?zhèn)靜藥物治療

      病情分析：
      你好，具體恐懼擔(dān)心什么事情呢？有多長(zhǎng)時(shí)間呢？建議盡量適當(dāng)減減壓。
      指導(dǎo)意見：
      多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張恐懼。
      以上是對(duì)“感覺身體無(wú)法自制，有恐懼感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！