看“一帶一路”新聞，時(shí)間有點(diǎn)長

      您好，根據(jù)您的描述，長時(shí)間的看手機(jī)會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，電子產(chǎn)品發(fā)出的光可以刺激神經(jīng)，時(shí)間長就會(huì)出現(xiàn)頭疼，頭暈等不適的癥狀。建議不要長時(shí)間的看手機(jī)，保護(hù)好自己的眼睛，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)手機(jī)的亮度，選擇護(hù)眼模式。
      

      病情分析：
      你好，看電視，手機(jī)時(shí)間長，出現(xiàn)眼鏡干澀不適，這主要是有點(diǎn)視疲勞了
      指導(dǎo)意見：
      要注意保護(hù)眼睛，適當(dāng)休息，不要長時(shí)間用眼，勞逸結(jié)合，可以做眼保健操，可以滴點(diǎn)調(diào)節(jié)視疲勞的眼藥水
      

      病情分析：
      你好，不能看的額太久的，對(duì)視力不好，你有沒有近視呀
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      
      以上是對(duì)“看“一帶一路”新聞，時(shí)間有點(diǎn)長”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！