每天早上跑步的習慣，運動量較大影響當天獻血嗎

      病情分析：
      你好，如果是每天有跑步的習慣，運動量比較大，這個當天也可以獻血證明你的身體素質(zhì)比較好
      指導意見：
      建議，一般來說，無償獻血以后最好不要做過量運動，可以休養(yǎng)一個星期左右再考慮增加運動量
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果體質(zhì)很好，運動量大不影響當天獻血，抽血后及時補充營養(yǎng)。
      指導意見：
      一般情況下，獻血前避免劇烈活動，一般休息一周到十天可以劇烈活動，剛開始慢慢活動，逐漸增加運動量。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意第二天就可以運動的
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話不要吃冷辣和油膩食物的，可注意多補充氣血的食物的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“每天早上跑步的習慣，運動量較大影響當天獻血嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況是不會影響當天獻血的，早上運動量比較大，造成血液沸騰，一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物，平時要多運動，多健身來保持營養(yǎng)健康。