最近這四五年特別嚴(yán)重

      根據(jù)你描述的情況分析，目前的這種狀況就是叫做遺尿。引起醫(yī)藥的病因比較多，可以到醫(yī)院泌尿外科，對(duì)泌尿系統(tǒng)進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的檢查。如果沒(méi)有什么問(wèn)題，也可以到中醫(yī)科用中藥來(lái)進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)橥砩虾人蚴菧嬃线^(guò)多導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去醫(yī)院泌尿科看看，晚上盡量不要喝水吃甜食，不要喝湯果汁，平時(shí)注意生活規(guī)律，適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡前半小時(shí)用昌弘西洋參泡水喝來(lái)治療，睡前喝西洋參起到安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書，看過(guò)于緊張的電視，平時(shí)要多鍛煉，做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），做體操等適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“最近這四五年特別嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！