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無緣無故擔(dān)憂，總是擔(dān)心一些不可能發(fā)生的事情

男 | 19歲 2017-05-13 14:58:21 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 無緣無故擔(dān)憂，總是擔(dān)心一些不可能發(fā)生的事情

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:13:32 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，這些擔(dān)憂沒有必要，每天給自己一些正能量的東西，別胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      建議您讓自己忙碌起來就不會(huì)想了。多參加一些活動(dòng)，和朋友聊聊天，做一些自己愿意喜歡干的事，分散注意力等方法。要相信車到山前必有路。

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