不知道乍回事總是好忘事

      病情分析：
      建議你到醫(yī)院檢查血壓,血脂,血糖,看看有沒(méi)有問(wèn)題,如果有及時(shí)控制,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有考慮是壓力大引起的記憶力下降,屬于正常的生理過(guò)程,平時(shí)可以多吃點(diǎn)核桃和魚(yú)幫助恢復(fù)記憶力.一定要保證每天有7-8小時(shí)睡眠.讓大腦得到非常充分的休息才行.你可以經(jīng)常用枸杞.桂圓.合歡花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身體的鍛煉.才改善血液循環(huán)的新陳代謝.促進(jìn)大腦的供血.增強(qiáng)你的記憶.
      

      病情分析：
      你好！從中醫(yī)學(xué)的理論上講，有心主血藏神，腎主骨藏精之說(shuō)。一般來(lái)說(shuō)，人的記憶力差，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為多是與心腎不足，精血虧虛，導(dǎo)致大腦失養(yǎng)有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先是要注重日常的飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，可多吃些核桃、蓮子等堅(jiān)果類物，藥物建議可用中成藥健腦補(bǔ)腎丸與多維元素片來(lái)共同調(diào)理試試。