我現(xiàn)在在撥罐減肥、每天早上起床可以喝一杯伊利純牛奶

      病情分析：
      你好，一般肥胖的話，最好還是可以多運動減肥比較合適的。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以多運動，建議每天跑步運動減肥比較合適的。每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

      病情分析：
      你好，如果身體比較胖，建議注意休息，避免熬夜，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物，
      指導(dǎo)意見：
      多參加體育鍛煉和戶外活動，多參加慢跑，瑜伽，游泳等有氧運動，喝一杯牛奶的情況不影響你的減肥計劃。
      

      你好，如果說早餐只是吃這個的話，容易引起低血糖，低血壓，貧血的，對身體也是不利的，而且拔罐減肥對身體考慮也有副作用，可以平時多進行運動，控制飲食來改善的。
      
      以上是對“我現(xiàn)在在撥罐減肥、每天早上起床可以喝一杯伊利純牛奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議你盡量早上不要空腹喝純牛奶，容易引起腹瀉的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以多運動控制飲食，多吃青菜水果，多喝溫開水。盡量不要吃油膩性食物。祝你瘦身成功。