今天跑了800米，結(jié)束之后就特別難受又吐了

女 | 19歲 2017-05-12 17:05:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：今天跑了800米，結(jié)束之后就特別難受又吐了，回到寢室整天鼻腔和喉嚨的一條都感覺(jué)不舒服，渾身沒(méi)勁兒，過(guò)了一陣有所緩解，可是一呼吸鼻腔和喉嚨都很痛，是什么癥狀？

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2022-11-07 19:20:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，給你了描述劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)鼻腔和喉嚨疼痛，多是因?yàn)檫^(guò)度換氣造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      渾身無(wú)力是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體缺氧的原因，建議平時(shí)盡量不要突然的劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前要熱熱身。并且平時(shí)鍛煉身體要逐漸的增大運(yùn)動(dòng)量。