健康咨詢描述: 每次戶外運動完身體一出汗就頭疼像感冒了一下,睡一覺第二天就好了,嚴重的時候就吃個藥就好了,這是為什么?是身體里的抗體減弱了還是什么?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮氣虛體質(zhì),跟勞累過度、體質(zhì)虛弱等因素有關(guān)系,可以服用益氣固表止汗藥物治療,具體藥物方面可以試試口服補中益氣丸和虛汗停顆粒治療一段時間看看。
病情分析:
你有可能是運動之后身體大量出汗,不注意保暖導(dǎo)致的受到風寒,自己會有一些類似感冒的癥狀
指導(dǎo)意見:
可能平時有氣虛的情況,容易受到外邪侵襲,可以服用補中益氣湯調(diào)理需要注意保暖,特別是在大量運動出汗的時候以及清淡飲食。祝你健康
病情分析:
這種情況考慮是免疫力低下所致,建議平時加強營養(yǎng)和補充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏風口服液增加免疫力。
指導(dǎo)意見:
平時注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉。
以上是對“每次戶外運動完身體一出汗就頭疼像感冒了一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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