我便秘好久了怎么辦，而且我懷孕兩個月了也不敢用藥

      你的情況懷孕是不適合用藥的。可以早上起來空腹喝一杯蜂蜜水。經(jīng)常喝點蜂蜜柚子茶或者蜂蜜百香果，都有利于排便。同時飲食上清淡一點，多吃點富含粗纖維的蔬菜，比如芹菜，香菇，黑木耳，苦瓜，菠菜，白菜等。水果類的可以多吃點香蕉，蘋果，火龍果。不要吃辛辣刺激性的東西，多喝水，不要久坐。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的便秘的情況可以外用開塞露治療。
      指導(dǎo)意見：
      在治療期間要注意盡量多喝水。多食蔬菜水果。適當(dāng)喝些蜂蜜。禁食辛辣刺激食物。

      病情分析：
      您好，懷孕期間便秘，考慮與飲食習(xí)慣及缺乏運動等因素引起的功能性便秘，可以對癥治療緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以多喝蜂蜜水、菊花茶，多吃香蕉、水果等等，潤腸通便緩解一下，注意適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，散散步，促進胃腸道的蠕動功能，不能緩解的話可以外用開塞露治療。
      以上是對“我便秘好久了怎么辦，而且我懷孕兩個月了也不敢用藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！