我抻著筋一年了，還疼

      病情分析：
      你好，看了你的描述，什么部位的肌腱，平時有堅持按摩肌腱嗎。
      指導(dǎo)意見：
      不要著急可以口服活血化瘀藥物，配合局部康復(fù)理療就可以了，避免劇烈運動。

      你好，向你描述的這種情況，這里形成了陳舊性的損傷，需要注意熱敷烤電理療可以考慮，封閉治療，緩解癥狀，同時需要注意保暖，避免負重活動，慢慢調(diào)理改善的，可以就診疼痛科進行治療。

      病情分析：
      你好，結(jié)合你的描述，極有可能是局部軟組織損傷引起的，這個需要注意調(diào)整的，這種情況需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要注意的，必要時及時進行一下磁共振的檢查，這種情況需要注意調(diào)整的，其不是單一因素而定。
      以上是對“我抻著筋一年了，還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是肌肉拉傷導(dǎo)致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以局部熱敷配合外用扶他林止痛的治療的