有問必答網心理健康科 → 大概有一個月前因工薪問題心情不暢

大概有一個月前因工薪問題心情不暢

女 | 44歲 2017-05-10 20:42:16 1人回復 來自洛陽市

健康咨詢描述: 大概有一個月前因工薪問題心情不暢,又因孩子玩手機大發(fā)脾氣后,次日早醒,咽氣,沒吃飯于上班后突感注意力不集中,心亂了,不想上班請假回來了

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:37:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,一個月前因為工資問題很不開心,后來又跟孩子發(fā)脾氣,第二天沒吃飯上班,感覺心煩意亂,無心工作,請假回家,到現(xiàn)在心情還是很壓抑。
      指導意見:
      建議您放松下來,不要逃避問題,工資是自己辛苦勞動應得的回報,不滿意及時和領導溝通,盡量給自己爭取利益。有情緒及時釋放,不要積攢怨恨,那樣只會讓自己更痛苦。

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