我現(xiàn)在是一米57我的理想長一米73可以做那些動運

      病情分析：
      你好，長高要結(jié)合多方面的因素，包括運動，飲食，睡眠，營養(yǎng)等等。從運動方面，籃球是比較好的運動，
      指導(dǎo)意見：
      還有就是從營養(yǎng)方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對于生長也是有幫助的。

      病情分析：
      您好，對于身高問題首先考慮受父母遺傳因素影響，再者要考慮個人營養(yǎng)狀況跟鍛煉方面影響。您的年齡來說可以考慮有時間就診拍片檢測骨骼狀況，可以確定是否有繼續(xù)發(fā)育空間。
      指導(dǎo)意見：
      對于平時自己需要注意不要生冷辛辣刺激性飲食，避免煙酒影響，不要熬夜，規(guī)律睡眠，飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)牛奶雞蛋之類鈣質(zhì)補充，可以循序漸進的打籃球跑步等鍛煉來調(diào)節(jié)身體狀況，情緒不要過于劇烈波動。

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼已經(jīng)閉合就沒有希望了。如果來月經(jīng)一年半一般就不會再長了
      以上是對“我現(xiàn)在是一米57我的理想長一米73可以做那些動運”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！